Full Notification

A heat wave is expected to begin this week in the City of Los Angeles and last for several days. 

An Extreme Heat Warning is in effect for the City of Los Angeles beginning Friday, October 2 through Thursday, October 8. Dangerously hot conditions with temperatures up to 100 degrees in Downtown Los Angeles, 90 degrees at the coast and 105 degrees in the valleys are forecasted during the day. Very hot temperatures are likely to continue into the second week of October. 

The heat will peak on Saturday, October 3 for most areas.

During this heat event, it is important to be proactive from heat exposure. As temperatures rise, the City of Los Angeles urges Angelenos to plan and prepare to avoid heat exhaustion in your communities and for yourself. Call 311 to identify the cooling facilities closest to you, or visit the Cool Spots LA App.

You can find an updated list of dedicated cooling centers at this link: https://emergency.lacity.gov/heat

Keep cool by identifying and resting in shade or a building with air conditioning and drinking plenty of water. If you do not live in an air-conditioned building, visit a public library, recreation facility, senior center or other public air-conditioned building near you. Drink plenty of fluids, stay indoors or in the shade, stay in a cool area, and check up on relatives and neighbors, especially if they have pre-existing health conditions. Check on neighbors or others who may be sensitive to heat. Never leave young children, the elderly, or pets unattended in vehicles under any circumstances, for any length of time.

Take extra precautions if you work, exercise, or spend time outside. When possible, reschedule strenuous activities to early morning or evening. See images below for an explanation of signs and symptoms of Heat Exhaustion and Heat Stroke. Wear lightweight and loose fitting clothing when possible. To reduce risk during outdoor work, the OSHA recommends frequent rest breaks in shaded or air conditioned environments and to stay hydrated.  Employers must provide access to sufficient water. Anyone overcome by heat should be moved to a cool and shaded location.  If you suspect a heat stroke, this is an emergency! Call 911.  Non-emergency information can be found by calling 311.

Una temporada de calor comienza esta semana en la ciudad de Los Ángeles que durará varios días.

Se ha emitido una alerta por calor extremo para la ciudad de Los Ángeles desde el viernes 2 de octubre hasta el jueves 8 de octubre. Se pronostican temperaturas peligrosamente altas, con máximas de temperaturas de hasta 100 grados en el centro de Los Ángeles, 90 grados en la costa y 105 grados en los valles durante el día. Es probable que las temperaturas muy altas continúen durante la segunda semana de octubre.

El calor alcanzará su punto máximo el sábado 3 de octubre en la mayoría de las zonas.

Durante este episodio de calor, es importante tomar medidas preventivas ante la exposición a las altas temperaturas. Con el incremento de las temperaturas, la Ciudad de Los Ángeles insta a los residentes a planificar y prepararse para evitar el agotamiento por calor, tanto a nivel individual como en sus comunidades. Llame al 311 para localizar los centros de enfriamiento más cercanos o consulte la aplicación  Cool Spots LA.

Puede encontrar una lista actualizada de los centros de enfriamiento abiertos y dedicados en este enlace: https://emergency.lacity.gov/heat 

Manténgase fresco buscando sombra o permaneciendo en edificios con aire acondicionado y bebiendo abundante agua. Si no vive en un edificio con aire acondicionado, visite una biblioteca pública, un centro recreativo, un centro para personas mayores u otro edificio público climatizado cercano. Beba muchos líquidos, permanezca en interiores o a la sombra, manténgase en un lugar fresco y esté pendiente de familiares y vecinos, especialmente de aquellos con problemas de salud preexistentes. Preste atención a los vecinos o otras personas que puedan ser vulnerables al calor. Bajo ninguna circunstancia y durante ningún periodo de tiempo deje a niños pequeños, personas mayores o mascotas sin supervisión dentro de los vehículos.

Tome precauciones si trabaja, hace ejercicio o pasa tiempo al aire libre. Siempre que sea posible, programe las actividades extenuantes para las primeras horas de la mañana o para el atardecer. Consulte las imágenes a continuación para conocer los signos y síntomas del agotamiento por calor y del golpe de calor. Use ropa ligera y holgada siempre que pueda. Para reducir los riesgos durante el trabajo al aire libre, OSHA recomienda hacer pausas frecuentes en lugares con sombra o aire acondicionado y mantenerse hidratado. Los empleadores deben garantizar el acceso a agua suficiente. Si una persona sufre los efectos del calor, debe ser trasladada a un lugar fresco y con sombra. ¡Si sospecha que se trata de un golpe de calor, es una emergencia! Llame al 911. Para obtener información sobre asuntos que no sean de emergencia, llame al 311.